Výsledky jsou většinou velkým zklamáním: měřeno podle pěti oblastí, které nejvíce ovlivňují stav lidského zdraví, může pouze jedenáct procent všech respondentů prokázat, že žijí zcela zdravě.
Před dvěma lety to ještě bylo 14 procent. Zejména mladší lidé dnes nežijí zdravě. Zdá se, že důchodci (nad 65 let) přijali mnohem zdravější životní styl.
„Nadváha a obezita," těmito slovy stručně komentoval Dr. Clemens Muth, generální ředitel dceřiné společnosti Ergo skupiny DKV výsledky letošního šetření.
Zdravý životní styl se posuzoval podle pěti oblasí: první na řadě byl pohyb – ten by měl trvat dvě a půl hodiny týdně, následovalo zdravé stravování, život bez kouření, vyhýbání se stresu a alkoholu.
Pět těchto požadavků splnilo jen devět procent mužů, zatímco podíl žen byl 13 procent. Ženy jedí zdravěji, pijí méně alkoholu a jsou méně stresované, zdůrazňuje studie.
Minimální doporučení pohybovat alespoň 150 minut týdně splnilo pouze 55 procent mužů a 54 procent žen. Téměř 30 procent z 3000 dotázaných otevřeně konstatovalo, že se ve volném čase vůbec nepohybují.
VersicherungsJournal
Komentáře
Přidat komentář