Evropská běžecká sezóna startuje: Jak se připravit na rizika (půl)maratonů?

Na jaře se rozbíhá sezóna městských běžeckých závodů. Od kratších tratí až po půlmaratony a maratony – nabídka je dnes širší než kdy dřív, a to v Česku i napříč celou Evropou. Běžecké seriály přitahují každoročně tisíce účastníků a stávají se stávají nejen sportovní výzvou, ale i společenskou a cestovatelskou událostí. Vedle zážitků jsou ovšem spojeny i s nemalými riziky. Poradíme Vám, jak se na ně co nejlépe připravit.