„Celá zima je velmi příhodným obdobím pro úrazy, zejména v souvislosti s náledím na chodnících, ale v období nástupu jarních prázdnin, kdy se skokově zvyšuje koncentrace lidí v našich horských střediscích, jejich počet prudce narůstá. V ohrožení jsou především děti, u nichž by měla být při sjezdovém lyžování samozřejmostí nejen ochranná přilba, ale také reflexní vesta,“ uvádí ředitelka odboru služeb klientům životního pojištění ČSOB Pojišťovny Sylva Svobodová.
Více než polovinu „zimních úrazů“ tvoří šest typů poranění, kterým je ve většině případů možné zabránit prevencí. „Bohužel velmi častou příčinou vzniku úrazu ať už lehčího či těžšího je přecenění vlastních sil a schopností, včetně toho, že se lidé vydávají mimo vyznačené sjezdové či běžkařské tratě,“ popisuje Sylva Svobodová z ČSOB Pojišťovny.
|
TOP 6 zimních úrazů | |
|
Podílové zastoupení dospělí/ děti | |
|
Tržné rány a odřeniny |
14% / 15% |
|
Pohmoždění končetiny |
11% / 11% |
|
Pohmožděniny svalů |
10% / 9% |
|
Podvrtnutý kotník |
9% / 10% |
|
Podvrtnuté koleno |
9% / 5% |
|
Podvrtnutí kloubů horní končetiny |
8% / 12% |
Poznámka: V tabulce jsou uvedeny nejčastější úrazy (vyjádřeno v % a rozděleno na děti a dospělé) dle statistik ČSOB Pojišťovny za roky 2010 – 2014 v období od prosince do března.
6 základní pravidel prevence nejčastějších zimních úrazů:
- na lyžích či bruslích používejte vždy ochranné pomůcky (přilbu, reflexní vestu, rukavice, chrániče…)
- neopouštějte značenou sjezdovou či běžkařskou trať
- délku běžeckých, sjezdových a turistických tras volte přiměřeně svým schopnostem (často za vznikem úrazu stojí únava)
- při plánování běžecké či turistické trasy berte v potaz zkrácený čas denního světla
- věnujte pozornost technickému stavu svého zimního vybavení (tupé hrany, neseřízené vázání…)
- vyvarujte se konzumace alkoholických nápojů během sportovně-rekreačních aktivit (navíc pojistné plnění za úrazy pod vlivem alkoholu pojišťovny buď krátí, nebo vůbec nehradí!)
ČSOB pojišťovna
Komentáře
Přidat komentář