Jak „být přítomní“ v rodině a u stolu i v předvánočním stresu

V práci nás ještě čekají nevyřešené úkoly, doma není pořádně uklizeno, stromeček není ozdobený a dárky stále chybí. Jsou vám tato slova povědomá? Předvánoční shon doléhá téměř na každého. Právě v tomto období bychom si ale měli vědomě najít čas na společné rodinné jídlo – večeři nebo třeba snídani. Proč je to tak důležité?